Bonjour Fabien
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Historique
Entretien intervalle en km · date du dernier remplacement
Évolution
Tendances de fond sur tout l'historique.
Cumul annuel km depuis le 1er janvier
Vitesse moyenne km/h
Distance moyenne par sortie km
Jour de la semaine km cumulés · nb de sorties
Distance des sorties répartition
GRAVEL / VTT
Fond et fatigue6 derniers mois
Jours roulés
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Toutes les sorties
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Clique sur la carte pour poser tes points. Glisse un point pour le déplacer, clique dessus pour le retirer, clique sur le tracé pour ajouter un point de passage.Touche la carte pour poser tes points. Glisse un point pour le déplacer, touche-le pour le retirer.
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Calculateur de vitesse
Alimentation et hydratation
Repères généraux issus de la position commune Academy of Nutrition and Dietetics, Dietitians of Canada et ACSM (2016), et de Armstrong, Nutrients 2021 pour la prudence sur l'hydratation. Équivalents alimentaires : Australian Institute of Sport. Le choix dans la plage selon la température est une lecture GRAVLX. Ces repères se testent à l'entraînement et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
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Parcours enregistrés
Records
Tes meilleures performances sur tout l'historique.
Courses gravel
Épreuves en France, classées par mois.
Liste non exhaustive, relevée le 6 novembre 2026 sur Gravel Passion, Miles Republic, Gravel Agenda, GravelMan Series et les sites d'organisateurs. Vérifie toujours auprès de l'organisateur avant de t'inscrire.